Más allá de su talento natural, el secreto detrás de su éxito radica en su incansable mentalidad de superación y un enfoque meticuloso en la optimización de su rendimiento. Diversos estudios han analizado cómo su preparación física y su fortaleza psicológica han sido determinantes para extender su carrera hasta estos días.
La clave detrás de la vigencia de Cristiano Ronaldo, según la ciencia
La capacidad de Cristiano Ronaldo ha sido objeto de estudio por parte de expertos en fisiología y psicología deportiva en diferentes momentos. Ana Bispo Ramires, especialista en Psicología del Deporte y Performance, señala que el luso pertenece a un grupo de atletas considerados de “súper élite”, caracterizados por su motivación constante para perfeccionar sus cualidades físicas y mentales.
A sus 40 años, Cristiano Ronaldo continúa marcando goles. Foto: Reuters
Por su parte, Luis Vilar, director ejecutivo de Enseñanza Online de Nova SBE Executive Education, refuerza esta idea al resaltar que el sacrificio sin precedentes de Cristiano. “Nadie aguanta tanto cuando las cosas más decisivas en la carrera de un jugador ya se alcanzaron sin una determinación y disciplina tremendas. En estos dos planos, nunca he visto un jugador como Cristiano Ronaldo”, afirma el especialista.
El estudio de Cristiano Ronaldo que sorprendió a la ciencia
En 2018, cuando firmó con la Juventus, las pruebas médicas revelaron datos sorprendentes: la edad biológica de Cristiano Ronaldo se estimaba en 20 años, tenía un 7% de grasa corporal (tres puntos por debajo del promedio en futbolistas profesionales) y una capacidad atlética que lo situaba en una condición superior a la mayoría de sus compañeros de profesión.
Tras firmar con Juventus, el portugués sorprendió a todos tras las pruebas físicas que se realizó en Italia. Foto: AP
Estos resultados fueron una prueba irrefutable de su aptitudes para la adaptación y regeneración física, atributos que han sido clave para mantener su explosividad y resistencia en la cancha. Incluso en la actualidad, su rendimiento en velocidad y fuerza sigue siendo comparable al de futbolistas mucho más jóvenes, permitiéndole ser la figura del fútbol árabe.
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