Adiós la jabón: los mitos y realidades de la limpieza corporal
La Dra. Bernadette Eberlein, médica jefe en la Clínica de dermatología y alergología de Biederstein, en la Universidad técnica de Múnich, alerta sobre el daño que el agua puede causar por sí sola a la barrera cutánea.
Según Eberlein, el uso del gel de ducha y jabón agrava la situación al disolver las grasas protectoras de la piel. Aunque el jabón puede eliminar polvo, sudor y piel muerta, no es la solución ideal para la piel.
En cambio, optar por ducharse solo con agua puede preservar las grasas y microorganismos naturales que protegen la piel contra influencias externas. Esto elimina la necesidad de reconstruir la barrera cutánea con cremas después de cada ducha.
Alternativas naturales al jabón
Para aquellos que no están dispuestos a renunciar al jabón, los dermatólogos sugieren utilizar productos ecológicos con tensioactivos a base de azúcar o coco y un pH cercano a 5. Esto fortalece el manto ácido de la piel sin eliminar en exceso las grasas naturales.
Fuente: https://www.cronista.com/