Regañás caseras: la mejor receta para preparar este delicioso snack fácil y rápido

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Las regañás son unas tortas de pan típicas de Sevilla. También conocidas como galletas marineras, este delicioso y crujiente snack se sirve como aperitivo en bares y tabernas, aunque también está presente como acompañamiento en algunos platillos.

Originalmente las regañás se preparaban en las cocinas de los barcos para acompañar sopas y caldos. Estas masas finas eran repartidas entre la tripulación a “regañadientes”, de donde surge el nombre, y tenían una consistencia más bien seca.

En la actualidad, la receta se ha modificado y lleva aceite de oliva, lo que le da un sabor y textura muy especial que las vuelve adictivas. A continuación, te contamos cómo preparar este clásico de la panadería andaluza en pocos pasos.

Ingredientes de las regañás

Ingredientes de las regañás. Imagen: archivo.

5 gramos de levadura fresca de panadería

400 gramos de harina panadera

70 ml de agua

50 ml de vino blanco

100 ml de aceite de oliva suave

Sal

2 cucharadas de semillas de sésamo

Paso a paso, cómo hacer regañás caseras

Fuente: https://www.cronista.com/