Jésica Cirio mostró una rutina ideal para entrenar en casa en los meses de frío: “Full body”

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Una de las pasiones de Jésica Cirio desde siempre es el deporte y el entrenamiento. Tal es el gustito que Jésica tiene por el ejercicio fuerte que la modelo se formó como coach de fitness. Una práctica que ahora, con más tiempo libre desde que dejó La Peña de Morfi, Jesi comparte con asiduidad con sus seguidores.

Cirio suele subir contenido a sus redes sobre vida sana y uno de sus acentos está puesto en compartir ejercicios que cualquiera puede hacer en su casa, en algunos minutos y con elementos básicos, sin tener que ir al gimnasio.

Así, en las últimas horas la ex conductora de Telefe publicó un video donde se la ve realizando una rutina ideal para lograr fortaleza muscular y tonicidad en los brazos y abdominales con un “super entrenamiento Full Body”.

Jésica dejó su tutorial indicando cómo se hacen los ejercicios y cuántas son las repeticiones sugeridas para obtener buenos resultados. De los cuatro ejercicios que mostró ante la cámara, la rubia propuso hacer diez repeticiones y tres pasadas.

EL ROMÁNTICO POSTEO DE JÉSICA CIRIO DEDICADO A SU NOVIO

Uno de los aspectos del presente de Jésica Cirio que quedaron en foco en las últimas semanas es su relación sentimental con el empresario Elías Piccirilo, a quien la rubia presentó oficialmente el día de su cumpleaños número 39, en un festejo al aire libre.

Luego, a inicios de abril, Cirio volvió a expresarle su amor a su novio con un tierno posteo de cumpleaños. ”Feliz cumple, mi vida. Te amo hasta el infinito y más”, escribió Jésica junto a una foto con su novio besándose con globos de corazón de fondo.

Fuente: https://www.paparazzi.com.ar/

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