Una memoria aguda también es esencial en el aprendizaje y la educación, ya que facilita la retención y procesamiento de nueva información. Además, una buena memoria fortalece las relaciones sociales al recordar detalles importantes sobre las personas y experiencias compartidas.
Por otro lado, tener una memoria activa beneficia la salud mental, aumentando la autoestima y reduciendo el estrés y la ansiedad asociados con el olvido de información importante.
En la vejez, una memoria fuerte es vital para mantener la independencia y la calidad de vida, permitiendo a las personas mayores gestionar su vida diaria y mantener su autonomía.
Este son los juegos de tu celular que te va a ayudar a no perder la memoria en la vejez. (Imagen: archivo)
Estos juegos para el móvil van a ayudarte a mantener la memoria activa
Para aquellos interesados en juegos de memoria para dispositivos móviles, hay una variedad de opciones que pueden ayudar a mantener la mente activa y mejorar la memoria, que recomiendan el sitio web Tu App Para y el blog del operador Más Móvil. Aquí están algunos de los juegos más destacados:
Este son los juegos de tu celular que te va a ayudar a no perder la memoria en la vejez. (Imagen: DALL-E)
Estos juegos son herramientas útiles para mantener activa la mente y mejorar la memoria, y están disponibles, en la mayoría de los casos, tanto para dispositivos Android como iOS.
Fuente: https://www.cronista.com/